Bazen ne yersek yiyelim sonuç alamıyormuşuz gibi hissederiz; aslında vücut sadece yorulduğunu ve biraz anlaşılmak istediğini söylüyordur. İşte bu sessiz mesajın ne anlama geldiği ve metabolik esnekliğin neden bu kadar konuşulduğuna dair detaylar…