Thanh Niên Khó ngủ, ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng sức khỏe ra sao?
Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, mà còn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống mỗi ngày.
Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, mà còn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống mỗi ngày.