Prenons le temps de rire, car on ne le répétera jamais assez : c'est important ! Cela va nous faire un bien fou. Pour les uns, rire équivaut à un bon steak. Pour d'autres, cela est comparable à une séance de relaxation. Qu'en est-il vraiment ? Ses bien faits ont été démontrés par les spécialistes : rire une minute, c'est comme faire dix minutes d'aviron ou de jogging. Et pour rire, chacun a son astuce. Film comique, spectacle d'humour, blague... la moindre occasion est bonne à saisir, même au travail.