Loại gia vị quen thuộc trong tô phở không ngờ cực tốt cho người tiểu đường

Nghiên cứu cho thấy người lớn bị tiền tiểu đường và béo phì, dùng khoảng 1 thìa cà phê quế mỗi ngày trong 4 tuần có mức đường huyết 24 giờ giảm đáng kể.