Tết là lúc cả gia đình ăn uống nhiều hơn bình thường, đặc biệt có trẻ nhỏ và người lớn tuổi. Vì vậy tỉnh táo ngay từ lúc đi chợ, chọn đúng từ những thứ tưởng chừng nhỏ nhất như bó miến, cũng là cách tự bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong những ngày đầu năm.