Quando si parla di longevità, la genetica conta spesso meno di quanto si pensi: sono soprattutto le abitudini quotidiane a determinare quanto a lungo – e quanto bene – vivremo. La scienza della longevità oggi è sempre più chiara, come […] L'articolo Longevità: 5 abitudini quotidiane per vivere più a lungo migliorando energia, salute e benessere sembra essere il primo su iO Donna .