Vypadat mladší není o hledání elixíru mládí ani o utrácení tisíců za kosmetické procedury či plastické operace. Je to o tom, co se každý den rozhodnete nedělat. Návyky, kvůli kterým stárneme nejrychleji, si často ani neuvědomujeme, protože jsou výchozím nastavením moderního způsobu života.