Antrenamentele de box făcute acasă pot funcționa foarte bine dacă pornești cu așteptări corecte și cu echipamente alese logic. Nu ai nevoie de o sală complet echipată și nici de investiții făcute impulsiv. Ai nevoie de claritate: ce vrei să obții, cât spațiu ai la dispoziție și ce echipamente te ajută să te antrenezi constant, […]