Llevamos años escuchando que el desayuno es la comida más importante del día porque ayuda a afrontar la joranda con energía. También que es saludable para el metabolismo y evita que comamos a deshoras, lo que nos mantiene en forma. Por eso, hay quien elabora con esmero un desayuno completo y sano a base de carbohidratos complejos (pan integral, avena), proteínas (huevo, yogur, pavo) y grasas saludables (aguacate, frutos secos), además de frutas . Sin embargo, también existen personas que, por falta de tiempo o ganas, ingieren algo rápido y sencillo para salir de casa cuanto antes. Algunas incluso optan por desayunar la cena de la noche anterior . En este último grupo se encuentra el actor Miguel Ángel Silvestre . «Yo normalmente cocino y lo que sobra me lo como al día siguiente. Por las mañanas, con hambre, me lo tomo», confesó recientemente en 'El Hormiguero', desde donde han calificado este desayuno de «muy peculiar». En concreto, hay un plato que le vuelve loco y que, aunque a mucha gente pueda extrañarle, a él le encanta comerlo al levantarse: «Los espaguetis me gustan tanto que por la mañana los veo ahí y digo 'joder, que buena oportunidad. Así que es bastante común que los cene y los desayune al día siguiente». Unas declaraciones que el actor hizo con total normalidad, pero que sorprendieron al presentador del programa, Pablo Motos , que preguntó en varias ocasiones sobre el tema para cerciorarse de que era cierto. La pasión de Silvestre por la gastronomía viene de su infancia y la cultiva casi a diario. «Por circunstancias de la vida, desde que era muy pequeño, estuve en una residencia de una academia de tenis y tuve que aprender a cocinar», contó en 'El Hormiguero'. Incluso abrió un restaurante llamado Rhudo de la mano del chef Paco Roncero . También formaban parte del proyecto su compañero de profesión Álex González y los futbolistas Marcos Llorente y Antoine Griezmann . En la presentación del restaurante, que tuvo que cerrar antes de cumplir los dos años, el actor reveló sus platos estrella: «Son la paella y la pasta . Cocino casi todos los días porque me da mucha paz. Es sencillo, pero le pongo cariño». Además, en sus redes sociales muestra con frecuencia este lado 'foodie', compartiendo recetas, reuniones familiares y de amigos con la comida como protagonista y recomendaciones de los establecimientos que visita. Su lugar favorito para relajarse entre fogones es la naturaleza, concretamente en la casa que tiene en su Castellón natal: «Vengo del campo , donde desconecto hace tiempo. Me viene muy bien frenar y conectarme con el ciclo de la naturaleza que al final está en constante cambio y nos recuerda que siempre hay otra oportunidad». Al actor también le gusta refugiarse en el deporte, especialmente el pádel , que le ha ayudado mucho a nivel personal: «Me genera mucha diversión y siento que me ayudó a salir de un momento emocional delicado, no le encontraba mucho sentido a las cosas».