Bazı kişilerin uzun süre boyunca aynı yemekleri tercih etmesi, çoğu zaman basit bir alışkanlık gibi görülür. Ancak psikolojiye göre bu tekrar eden tercih; zihinsel yükü azaltma, kontrol hissini koruma ve duygusal denge sağlama ihtiyacıyla ilişkili olabilir. Uzmanlar, aynı yemeği sürekli tüketmenin bireyin ruhsal durumu ve yaşam koşullarıyla bağlantılı olabileceğine dikkat çekiyor.