2026 yılında günlük yaşamı zorlaştıran ana faktörlerin başında zaman baskısı, karar yorgunluğu ve sürekli dikkat bölünmesi gelmektedir. Araştırmalar, gün içinde verilen küçük ama tekrarlayan kararların zihinsel enerjiyi önemli ölçüde azalttığını göstermektedir. Bu nedenle hayatı kolaylaştıran alışkanlıklar, büyük değişikliklerden çok sürdürülebilir küçük düzenlemelere dayanır. 1. Günlük Karar Sayısını Azaltmak Zihinsel yükü azaltmanın en etkili yollarından biri, … 2026’da Hayatı Kolaylaştıran 5 Basit Alışkanlık ilk olarak FRPNET 'te yayınlandı.