Ramazan'da sağlıklı oruç için altın öneriler: Sahur önemli mi?

Uzman Diyetisyen Betül Çiftçi, Ramazan'da sağlıklı bir oruç süreci için sahurun önemini vurguladı ve dikkat edilmesi gereken beslenme hatalarını açıkladı.