Sahurda tok tutan yiyecekler: Uzun süre tok kalmanın püf noktaları

Müminler Ramazan ayında sahurda uzun süre tok kalmanın yollarını araştırıyor. Uzmanlar, protein, lif ve sağlıklı yağ içeren besinlerin sahurda tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor.