Ayrılık sonrasında nasıl iyileşeceğinizi mi merak ediyorsunuz? Öncelikle kendinize karşı sabırlı olun. Bilim bize iyileşmenin bir 'akış' olduğunu söylüyor. Kendi ritminizde, bu küçük ama etkili adımlarla kalbinizi yeniden inşa edebilirsiniz.