Yeni Zelanda merkezli araştırmaya göre düzenli oyun oynayan yetişkinler stresle daha iyi başa çıkıyor, kendini daha mutlu hissediyor ve yaşamdan daha fazla tatmin duyuyor. Uzmanlar, merak ve eğlenmeye izin vermenin ruh sağlığını güçlendirdiğini vurguluyor.