Ramazan ayının başlamasıyla birlikte sağlıklı ve dengeli beslenme yeniden ön plana çıktı. Oruç tutarken baş ağrısı yaşayanlar için uzmanlar özellikle sahurda dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı. Ramazan boyunca baş ağrısını en aza indirmek mümkün. Bunun için hem sahurda hem de iftarda doğru besin tercihleri yapmak ve bazı basit kurallara uymak büyük önem taşıyor.