UZMANINDAN RAMAZAN TAVSİYELERİ: "SAHURU ATLAMAYIN, İFTARI KADEMELİ YAPIN"

beslenme ve diyet uzmanı elif serenay sağıroğlu kaya, "sahuru atlamayın, iftarı kademeli yapın; suyu zamana yayın, tatlıda ölçüyü kaçırmayın" uyarısında bulundu.