Artan dikkat dağınıklığı, beyin sisi ve tükenmişlik şikayetleri tartışılırken, uyku biliminin dönüm noktalarından biri kabul edilen 2003 tarihli bir araştırma yeniden gündeme geldi. Çalışma, 6 saat uykunun sanıldığından olumsuz sonuçlar doğurabileceğini ortaya koyuyor.