Yaklaşık yarım asır boyunca aynı bireyleri izleyen İsveç merkezli uzun dönemli takip çalışması, fiziksel kapasitenin sanılandan daha geç yaşta zirveye ulaştığını ortaya koydu. Bulgulara göre genel performans 30’lu yaşların ortasında en yüksek seviyeye çıkıyor.