Bel ağrısı hemen herkesin zaman zaman yaşadığı bir sorun. Genellikle kas veya disklerin zorlanmasından kaynaklansa da, bazen siyatik, artrit ya da böbrek problemleri gibi daha ciddi durumların habercisi olabilir. Neyse ki doğru yöntemlerle ağrınızı hafifletmek mümkün. Peki, ben ağrısını hafifletmenin yöntemleri nelerdir? Bel neden ağrır? Detaylar haberimizde…