CHIP Kreatin und Schlafmangel – kann ein Supplement das Gehirn wach halten?
Wenig Schlaf macht dumm. Eine Studie zeigt: Kreatin könnte dem Gehirn helfen, unter Schlafmangel länger leistungsfähig zu bleiben.
Wenig Schlaf macht dumm. Eine Studie zeigt: Kreatin könnte dem Gehirn helfen, unter Schlafmangel länger leistungsfähig zu bleiben.