Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte uzmanlar, uzun süreli açlık sonrası vücudu yormayacak beslenme stratejileri konusunda uyarılarda bulunuyor. Diyetisyen Gizem Süzer, sağlıklı bir Ramazan geçirmek isteyenler için hayati öneme sahip tavsiyelerini paylaştı.