Kilonuzu 35 ile çarpın! Ramazanda içmeniz gereken su miktarı meğer buymuş...
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayında hem formda kalmak hem de bağışıklık sistemini güçlü tutmak isteyen vatandaşlar için kapsamlı bir beslenme rehberi yayımladı. Sahurdan iftara kadar olan süreçte vücut dengesini... Devamı için tıklayınız