Uzmanlar, Ramazan ayında 12 saatlik açlık nedeniyle beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. Prof. Dr. Zehra Büyüktuncer Demirel, hangi gıdaların tercih edileceği, pişirme yöntemleri ve susuzluğun etkilerini azaltmak için önerilerde bulundu