Ramazan'da kilo almamak için kritik detay ortaya çıktı. Uzmanlara göre iftarda verilecek 10amp;ndash;15 dakikalık ara, doğru sahur tercihi ve yeterli su tüketimi metabolizmayı koruyor. İşte sağlıklı ve dengeli... Devamı için tıklayınız