El ejercicio “madrugador” aporta mejores beneficios para la salud, según un nuevo estudio. Las personas que hacen ejercicio regularmente a primera hora de la mañana tienen significativamente menos probabilidades de desarrollar arterias obstruidas, hipertensión, diabetes tipo 2 u obesidad, según informarán los investigadores en la próxima reunión del American College of Cardiology (ACC) en Nueva […]