春天女性情緒起伏、骨盆循環不良 中醫師揭「調肝、養血」四大養生法

現在春分時節正是自然界陰陽平衡的重要節氣。中醫理論中,春季與「肝」相應,肝主疏泄、主藏血,與女性的月經、生殖與情緒調節相關。因此,春分正是女性調養體質、保養婦科健康的重要時機。睿鳴堂中醫診所中醫師宋...