Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν και η σωματική δραστηριότητα είναι γνωστό ότι συμβάλλει στον γλυκαιμικό έλεγχο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι δύο συγκεκριμένες μορφές άσκησης φαίνεται να έχουν ιδιαίτερα θετική επίδραση, ειδικά όταν συνδυάζονται. Νέα μελέτη αποκαλύπτει […]