Portakal suyu ölçülü tüketildiğinde kalp ve beyin sağlığını destekliyor. Uzmanlar, meyvenin kendisinin lif açısından daha faydalı olduğunu, taze sıkılmış suyunun paketli ürünlerden daha sağlıklı olduğunu vurguluyor.