健康網》酪梨不只是好油！ 專家：這些食物搭它吃 營養也翻倍

〔健康頻道／綜合報導〕酪梨富含優質脂肪，也是餐桌上的營養好食材。營養師曾建銘指出，吃酪梨不只是為了攝取好油，有助養腸道、護血管，其更重要的角色，其實是助攻營養吸收。研究發現，酪梨若與富含β-胡蘿...…

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