Apunta estos consejos para evitar lesiones si sales esta Semana Santa de Badajoz como costalero

Participar en las procesiones de Semana Santa es para muchas personas un orgullo y una forma de vivir esta celebración con más intensidad, compromiso e implicación. Sin embargo, prepararse bien antes de meterse bajo un paso, cuidar la postura durante la procesión y recuperarse después puede marcar la diferencia entre disfrutar la estación de penitencia o terminar con sobrecargas y molestias.

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