الملاكمة تُحارب ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب في 6 أسابيع فقط

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أنّ ممارسة تدريبات الملاكمة لمدة 6 أسابيع فقط يمكن أن تُسهم بشكل ملحوظ في خفض ضغط الدم وتحسين وظيفة الأوعية الدموية لدى الشباب المصابين بارتفاع ضغط الدم أو المرحلة الأولى منه. وأوضحت الدراسة، التي أجرتها جامعة تكساس ونُشرت في دورية «سبورتس»، أنّ برنامج الملاكمة يحسّن وظيفة بطانة الأوعية الدموية ويزيد مرونتها، [...] تم نشر هذه المقالة الملاكمة تُحارب ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب في 6 أسابيع فقط للمرة الأولي علي صحيفة الوئام .

Go to News Site