修哥胡楓出巡獲好友蜂擁趕至攙扶 94歲聲稱行動自如唔使驚

「修哥」胡楓即使已經94歲，但幾乎每一晚都會出席朋友的飯局，生活多姿多彩；而行得走得食得的他，健康狀態更是好得驚人！修哥之所以能夠對抗歲月的洗禮，並非靠食補品，而是全靠堅持了逾半世紀的生活守則。 維持活力秘訣 他曾透露每日起床第一件事，必定是飲一杯溫開水，因為經過一夜睡眠血液會變濃稠，這杯溫水能夠稀釋血液、清理腸胃，對預防長者常見的中風或心肌梗塞非常重要；還有，他一年四季都沖凍水涼，確實令人直豎拇

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