Productividad y descanso: por qué dormir menos afecta la salud y el desempeño laboral

Un especialista sostuvo que la falta de descanso tiene un fuerte impacto en la salud, la toma de decisiones y la empatía. Según sus estudios, la cultura de la hiperactividad perjudica a largo plazo tanto en el trabajo como en la vida personal

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