नाक से सांस छोड़ते वक्त ये संकेत मिले तो कभी शुरू न करें शुभ काम

जब दोनों नासिका से सांस बराबर आ रही है तो इसका मतलब सुषुम्ना नाड़ी सक्रिय है. ऐसे में कोई शुभ कार्य नहीं करना चाहिए. अगर किसी यात्रा पर जाना है या कोई मंगल कार्य संपन्न करना है तो सुषुम्ना नाड़ी के सक्रिय होने पर उसे शुरू नहीं करना चाहिए. और इड़ा या पिंगला नाड़ी के सक्रिय होने का इंतजार करना.

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