DEFENSE - Selbstverteidigung, das heißt auch mal “in echt” zuschlagen!

Nicht nur “Schläge in die Luf - oder auf den Dummy”. Erst im direkten Einsatz am Partner zeigt sich, welche Technik wende ich richtig an, so dass sie funktioniert - und - wie fühlt es sich an, getroffen zu werden. Natürlich wird das mit Schutzausrüstung trainiert - aber - blaue Flecken gehören schon auch dazu. Du würdest DEFENSE - Selbstverteidigung gern mal probieren? Zum reinschnuppern ins DEFENSE-Training gibt es mehrere Möglichkeiten! Entweder Du kommst zu den KOSTENLOSEN -...

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