天文台預測，今日市區最高氣溫約34度，明日更可能出現極端酷熱天氣，新界地區氣溫將飆升至37度。高溫下，補水防中暑至關重要。不過，英國一項研究發現，清水雖然解渴，但補水效果並非最好——在13款常見飲品中僅排第10位，接近包尾，奪冠飲品竟是脫脂奶？ 研究實測13款飲品 補水效果排名 英國聖安德魯斯大學醫學院研究團隊曾測試了13款飲品飲用後4小時內的補水效果，比較飲品「水合反應」的時長和效果。結果如下：
星島頭條
CNA 
South China Morning Post 
