纽约时报中文网

桃子有多健康？

桃子富含钾元素，有助于补水。它们还富含类黄酮、类胡萝卜素和维生素A，有助于保持眼睛健康，可能降低患慢性疾病的风险。为了最大限度地保留营养价值，吃桃不要削皮。 Suzanne Saroff for The New York Times