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吃飯太快恐加速腦退化研究揭「護腦2習慣」可降3成失智風險

失智症已成為高齡社會最受關注的健康議題之一，許多人為了保護大腦健康，習慣補充魚油、銀杏等保健食品，專家提醒，真正影響腦部老化的關鍵，其實是藏在每天最平凡的餐桌習慣裡。董氏基金會食品營養中心許惠玉指出...

吃飯太快恐加速腦退化 研究揭「護腦2習慣」可降3成失智風險