Pravda
Ученые выяснили, почему одни люди просыпаются бодрыми, а другие — с темными кругами под глазами. И причины — вовсе не дорогой матрас или кофе. Оказывается, главный секрет идеального ночного отдыха прямо сейчас дремлет где-то на вашем диване. Как наши пушистые любимцы незаметно управляют качеством нашего сна, и что нужно сделать, чтобы наконец-то выспаться. В этом материале: Почему хвостатые грелки работают лучше Фактор безопасности и дисциплина прогулок Сравнение влияния кошек и собак на отдых Ответы на популярные вопросы о сне с питомцами Читайте также Почему хвостатые грелки работают лучше Собака в спальне — это живой стабилизатор эмоционального фона. Исследования показывают, что само присутствие пса снижает уровень тревоги. Животное транслирует спокойствие, превращая комнату в защищенное место. Владельцы собак фиксируют более высокое качество сна по сравнению с теми, у кого дома живут только кошки, привыкшие к ночному образу жизни. "Собаки — существа ритуальные. Их режим синхронизируется с хозяйским. Если вожак спит, то и стая отдыхает. Кошки же — сумеречные охотники. Их пик активности приходится именно на то время, когда человеку нужен покой", — объяснил в беседе с Pravda.Ru зоолог Дмитрий Мельников.
Go to News Site
rgrus 
RT на русском 
Радио Свобода 
