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以為很健康其實熱量爆表！營養師揭「5種豆腐」熱量差很大

豆腐一直被視為健康食材，但你知道嗎？同樣叫做豆腐，熱量與營養價值其實可能差很大。營養師孫語霙分享，從嫩豆腐、板豆腐到百頁豆腐，其實大不同，有些適合減脂期間食用，像是百頁豆腐則要特別留意熱量攝取。《詳全文...》