Ege Telgraf
Uzmanlar, kalp sağlığını desteklemek ve yaşam kalitesini artırmak isteyenler için yoganın beklenenden daha etkili bir egzersiz olabileceğine dikkat çekiyor. Evde kolayca uygulanabilen yoga, hem nefes teknikleri hem de stres azaltıcı etkisiyle kalp-damar sistemine olumlu katkı sağlıyor
Go to News Site
