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El mareo en el coche, conocido técnicamente como cinetosis, es un malestar común que afecta a muchas personas cuando intentan leer o mirar el móvil durante un viaje. El médico y divulgador científico David Callejo ha explicado en su cuenta de Instagram por qué ocurre este fenómeno y ha desvelado un truco específico para usuarios de iPhone que promete ser la solución para acabar con las náuseas y el sudor frío asociados a esta condición. El equilibrio del cuerpo humano está controlado principalmente por la información que reciben dos de nuestros sentidos: la vista y el oído. Según explica el doctor Callejo, "tus ojos y tus oídos son los que van a controlar el equilibrio", y ambos sistemas envían constantemente señales al cerebro para que este sepa cuál es la posición del cuerpo en el espacio. El problema surge cuando hay un conflicto entre estas señales. Al viajar en un vehículo y fijar la vista en la pantalla estática de un móvil, los ojos informan al cerebro de que el cuerpo está quieto. Sin embargo, el sistema vestibular del oído interno detecta el movimiento, los giros y las aceleraciones del coche, enviando una señal completamente opuesta: que el cuerpo se está desplazando. Esta contradicción sensorial confunde al cerebro. Tal y como señala el experto, "hay cerebros sensibles a los que no les gustan estas contradicciones", y su reacción es manifestar una serie de síntomas muy molestos. Es entonces cuando aparecen las náuseas, el sudor, la palidez y una desagradable sensación de que todo alrededor se mueve, convirtiendo el viaje en una mala experiencia. Para solucionar este problema, Apple ha desarrollado una ingeniosa función de accesibilidad en sus dispositivos iPhone. David Callejo describe este "trucazo" como una forma de sincronizar la información que reciben el ojo y el oído, eliminando así la causa principal del mareo. La solución no requiere ninguna aplicación externa, ya que está integrada en el propio sistema operativo. Para activarla, el usuario debe seguir una ruta sencilla dentro de su teléfono. Primero, acceder a Ajustes, luego entrar en la sección de Accesibilidad y buscar el apartado de Movimiento. Dentro de este menú se encuentra la opción clave: "Indicadores de movimiento en vehículo", que se debe pulsar para activar. Una vez activada, esta función hace que aparezcan unos pequeños puntos en los bordes de la pantalla del móvil. Estos puntos no son estáticos, sino que se mueven de forma dinámica para reflejar los cambios de velocidad y los giros del coche. De esta manera, proporcionan a los ojos un estímulo visual que se corresponde con el movimiento real que está sintiendo el cuerpo. Gracias a estos indicadores, "al ver el movimiento de los puntitos, nuestros ojos detectan el mismo movimiento que los oídos", afirma Callejo. Al recibir una información coherente y unificada de ambos sentidos, el cerebro deja de percibir una contradicción. Como resultado, "ojos y oído van a mandar la misma información, y así evitaremos el mareo", concluye el médico. Se pone fin al conflicto sensorial y, con ello, a los síntomas del mareo.
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