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Trainer geben Tipps: Warum Effizienz beim Laufen so wichtig ist
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Trainer geben Tipps: Warum Effizienz beim Laufen so wichtig ist

Die Coaches Benjamin Schalanda und Srdan Popovic trainieren das Morgenpost-Laufteam. Und sie sagen, was vor einer Überlastung schützt.

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