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La retención de líquidos es un fenómeno muy frecuente que afecta especialmente a las mujeres debido a las fluctuaciones hormonales asociadas al ciclo menstrual, el embarazo o la menopausia. Se puede manifestar a través de diversos síntomas, entre los que destacan la hinchazón de manos, pies, tobillos o piernas, las bolsas bajo los ojos, la … Continuar leyendo "La nutricionista que ha puesto nombre al enemigo silencioso de las mañanas: esa sensación de hinchazón empieza en la cena de la noche anterior"
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