〔健康頻道/綜合報導〕運動確實有益健康,只是多數人難以天天維持運動習慣,也有不少人支付連鎖健身中心的月費,但上門使用次數不多。改變運動習慣,就能讓你的壽命延長數年。腎臟科醫師江守山在臉書「江守山...…