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Quanto sport per vivere di più? Lo studio di Harvard durato 30 anni individua tempi ed esercizi
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Quanto sport per vivere di più? Lo studio di Harvard durato 30 anni individua tempi ed esercizi

Una ricerca su quasi 150.000 persone seguite per trent'anni ha individuato la dose ottimale di sport per vivere più a lungo e in salute

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