Collector
Кисломолочка и сладкие фрукты: почему йогурт с бананом ведёт к жиру на боках | Collector
Кисломолочка и сладкие фрукты: почему йогурт с бананом ведёт к жиру на боках
Белновости

Кисломолочка и сладкие фрукты: почему йогурт с бананом ведёт к жиру на боках

Йогурт с бананом — классический полезный завтрак. На деле — жировая бомба. Сочетание кисломолочных продуктов и сладких фруктов (банан, виноград, хурма) вызывает брожение в кишечнике и скачок инсулина. Калории идут в жир на боках. А полезные бактерии йогурта погибают от сахара фруктов.

Go to News Site