Haaretz הארץ
מחקר המבוסס על שמונה שנות מעקב אחר כ־85 אלף נבדקים מצביע על כך שחסך שינה ללא "ליל פיצוי" מעלה את הסיכון לתמותה ב־15 אחוז, ובמקרים של חסך חמור ב־42 אחוז. החוקרים: השלמת שעות שינה בלילה העוקב מקזזת את הסיכון
Go to News Site
