Türkgün Gazetesi
LGS’ye sayılı günler kala uzmanlar, beslenmenin sınav başarısındaki belirleyici rolüne dikkat çekiyor. Sınav sabahı yapılacak dengeli bir kahvaltının odaklanmayı artırdığı belirtilirken, tam tahıllar, kaliteli proteinler ve sağlıklı yağların zihinsel performansı destekleyerek yorgunluğu azalttığı vurgulanıyor.
Go to News Site
